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Le stress est devenu un problème majeur dans notre société moderne, affectant environ 70 % des adultes à un moment donné de leur vie, selon l’American Psychological Association. Heureusement, des …
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Le bruit est souvent considéré comme une nuisance inoffensive, mais il peut avoir des effets significatifs sur la santé mentale et physique. De nombreuses études ont montré que l’exposition …
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